Trollveggen triatlon 28.08.2011 - nå påmeldt

Hadde ikke egentlig tenkt, men da jeg bare står på venteliste på Oslo triatlon tenkte jeg at jeg jo ikke kan risikere å bli uten en triatlonstart i år :)
http://www.trollveggen-triathlon.com/

Flybilletten til Kjøbenhavn "i havn" :)

og da påmeldingen er gjort unna tidligere er det bare nok med treningsdoser som gjenstår
http://www.copenhagenmarathon.dk/

Om loggføring av treningsøkter - føring av statistikk

Slikt kan være bra for egen oppfølging og motivasjon. Men tar en del tid. Om jeg vil klare det så vil det uansett i år skje kun ett sted; og det vil være på siden min under "dailymile"
http://www.dailymile.com/
Som for eksempel gårdagens og det nye årets første treningsøkt - på 3 T

så var 2010 historie

Siden 60 årsdagen har det etter forholdene (julemåned og det hele) blitt bra med "rørelse". Joggeturer fra 1 til 3 dager i uka, med Eva, alene eller med triatlonklubben. Så har det blitt 1 til 2 turer i Pirbadet med morgensvømming. Fikk også et par turer innom 3T inntil året ble avsluttet med Nyttårsløpet i går